VISSZAJELZÉSEK, GALERIA
Visszajelzések
a résztvevőktől
Művészetterápiás csoportfolyamatok és egy-egy alkalmas workshopok után meg szoktam kérdezni, hogy éreztétek magatokat.
Önmagunk elfogadása
„Megérkezett számomra az a felismerés, hogy az életemre ne egy lineáris, folyamatosan felfelé ívelő vonalként gondoljak (és várjam magamtól az ilyen irányú változásokat), hanem a fentek és lentek természetesek, ciklikusak, az év bizonyos pontjain másra vagyok képes, és ezek a hatások akkor is érni fognak, ha nem én irányítom őket, hanem csak hagyom őket megtörténni. Ezt a gondolatot nagyon felszabadítónak élem meg és azóta sokkal elfogadóbb vagyok magammal szemben.” Blanka
A közösség ereje – „női kör”
„A legérdekesebb az volt, hogy micsoda mélységek, színek, rétegek vannak a másik emberben, mindenkiben. Illetve, hogy ez a női kör dolog tényleg működőképes, sőt, fontos.” Virág
******
„Létezik olyan, hogy kizárólag nőneműek egy légtérben, és nem ölik egymást. Rövidebb távon már tapasztaltam ilyent, de fél év az már nem rövidtáv, ennyi idő alatt mindenhol máshol jöttek ki feszültségek. Itt nem.” Bea
Kontroll elengedése
„A kontroll elengedése volt fontos számomra és hogy hiába nem tudok festeni, nem alkotok, mégis nagyon élveztem és úgy érzem, valamit alkotnom kéne. A főzésben élem ki ezt, de valami féle művészeti alkotásnak nagyon nagy a hozzáadott értéke az életemhez.
Nagyon jó volt a hangulat, egyáltalán nem éreztem, hogy feszélyezett lennék-holott nem tudok festeni. Közvetlen volt mindenki és maga a helyszín is csodálatos volt.” Gabriella
Amit hozunk és amit hazaviszünk…
„Nagyon sok mindent hoztam magammal minden egyes alkalommal. Voltam nagyon lent és nagyon fent közben. Éreztem a megtartó erőt. Van egy csomó minden, amit most is használok. Egy-egy mondat, megélés. Ami akkor esetleg nem esett jól. De azóta is naponta eszembe jut. Több ilyenre nagyon tisztán emlékszem. Szavakra, mondatokra, gesztusokra. Kicsit függő is lettem, nagyon szeretném tovább csinálni, úgy érzem, szükségem van rá továbbra is.” Virág
Itt és most megélése
„Segít kikapcsolódni, és élvezni a létezést. Nekem ez nagyon nehéz másként.”
V. Bea
Ismeretlen ismerősök
„Megdöbbentő volt megtapasztalni, hogy egy általam készített „lélek vetület „érzeteit , a többi résztvevő mennyire tű pontosan megfogalmazva érzi, látja, tudja , és szeretné is visszajelezni felém!” Logodi Marcsi
*****
„…találkozol idegenekkel akik szintén betekintést engednek a lelkukbe, majd tobbekrol kiderul, mennyi hasonlóság van köztük… Ez már önmagában gyógyít hiszen tapasztaljuk, nem vagyunk egyedül. Osztozunk jóban rosszban. Innentől közösen cipeljuk a már könnyedebb puttonyt. ” S.T.
Formába öntött láthatatlan
„Rovid és egyszerű gyakorlatok által is egészen különleges élmény, formába önteni a láthatatlant amiről aztán kiderul, hogy ismeretlenek számára is megfogalmazhato valóság. Hasznos visszajelzések, tükör az aktuális lelkiallapotunkrol. Azon keresztül, hogy ezt mások is látják, és ki is mondják, olyan emberek akikről nem is gondolnánk, hogy láthatják, sokkal könnyebbé válik a nehéz csomag hiszen egyfajta megértést, elfogadást, együttérzést tapasztalunk a folyamat eredményeként. ” S.T.
*****
„Abban segített, hogy az érzéseimet, és megéléseimet viszont láttam,( mint egy fotón)így másképpen, talán koplexebben tudok ránézni.az adott nehézségeimre.” Logodi Marcsi
A művészet gyógyító ereje – több mint önismeret
„Maga az alkotás folyamata kikapcsol, feltölt és olyan rétegeket mozgat meg, amiket más eszközökkel nem érek el. Mindig megdöbbenek, hogy egy egy alkotás, amit szándékosan nem tudatosan készítek el, mégis mennyi mindent elárul rólam. Azóta el is indultam abba az irányba, hogy a saját segítő munkámba hogyan tudnék beépíteni művészetterápiás eszközöket – ezt külön köszönöm nektek! „Simán” önismereti céllal érkeztem, mégis sokkal többet kaptam tőle, mint amire számítottam.” Blanka
Kik, hol, kivel, hogyan?
„Az egész foglalkozás légköre annyira békés és nyugodt, hogy az ember úgy érzi, már a kapun belépve, hogy egy másik dimenzióba érkezett. A nyugodtság azonban nem csúszik át soha unalomba. A feladatok nagyon izgalmasak és változatosak, mind témájukban, mind az alkalmazandó technikákat illetően. A szünetekben (is) pedig igazán érdemes beszélgetni a többiekkel: különleges és értékes embereket ismerhettem meg, akiknek a munkái és a gondolatai is nagyon inspirálóak voltak. Az összes foglalkozást áthatotta a csoportvezetőkből finoman áradó, derűs hangulat, kedvesség, figyelmesség, és nem utolsó sorban egyfajta bájos humor, ami ugyan nevetgél, akár saját magán is, de soha nem gúnyolódik. Rajongó lettem :)” V. Bea
„Csodás és inspiráló volt a környezet, a sok szín, forma stb, érezhető volt, hogy itt mély, kreatív alkotás szokott folyni, biztonságot árasztott a tér és szerintem jól kezdelted a résztvevők megosztásait akkor is ha az éppen fájdalmas volt.” R.T.
*****
„Csodás és inspiráló a helyszín, szuperek voltak a hozzávalók, Csilla és Zsófi is nagyon jól csináljátok/csináltátok szerintem, jó a párosotok.” Virág
*****
„Már maga az, amikor megérkezem a művészetterápiás térbe, hangol az elmélyülésre, a kikapcsolódásra. Mindig szívesen megyek és feltöltődve, megerősödve megyek haza.” Blanka
Kincskeresés anyukáknak (is:)
„Anyukaként semmi sincs, ami csak az enyém lenne. De itt megerősítést kaptam, hogy van bennem egy csodás, színes, mozgalmas világ, ami csak az enyém. Amit tudok áramoltatni, használni, meríteni belőle. És amit úgy őrzök, mint egy nagyon értékes, belső kincset. Hogy megvannak az eszközeim, és tudok belőlük válogatni. Hogy úgy vagyok jó, ahogy vagyok. Sőt.” Virág
Énidő
„Én nagyon jól éreztem magam! Kedves , nyitott emberekkel voltam együtt, és biztonságban is éreztem magam.A feladatok érthetően lettek elmagyarázva, ami számomra nagyon megnyugtató volt . Zsófi együttérző és támogató hozzáállásával, igazi feltöltődés volt az ott eltöltött idő.” Marcsi
És egy kis varázslat
„Nagyon sokat adott nekem ez az egy éves folyamat, amit együtt végigcsináltunk. A művészetterápiában egy megtartó, lágy, mégis mély tapasztalásokat adó önismereti módszerre találtam, ahol ki tudom kapcsolni az elvárásaimat és csak az intuícióimra hallgatok. Úgy történik változás, hogy közben nem fejből, hanem szívből mozdulok meg. Nem azt érzem, hogy törekszem valami felé, hanem egyszerűen csak megtörténik. Kicsit olyan, mint a varázslat..” Blanka
Művészetterápiás csoportfolyamatok és egy-egy alkalmas workshopok után meg szoktam kérdezni, hogy éreztétek magatokat.
Önmagunk elfogadása
„Megérkezett számomra az a felismerés, hogy az életemre ne egy lineáris, folyamatosan felfelé ívelő vonalként gondoljak (és várjam magamtól az ilyen irányú változásokat), hanem a fentek és lentek természetesek, ciklikusak, az év bizonyos pontjain másra vagyok képes, és ezek a hatások akkor is érni fognak, ha nem én irányítom őket, hanem csak hagyom őket megtörténni. Ezt a gondolatot nagyon felszabadítónak élem meg és azóta sokkal elfogadóbb vagyok magammal szemben.”
Blanka
Önmagunk elfogadása
„Megérkezett számomra az a felismerés, hogy az életemre ne egy lineáris, folyamatosan felfelé ívelő vonalként gondoljak (és várjam magamtól az ilyen irányú változásokat), hanem a fentek és lentek természetesek, ciklikusak, az év bizonyos pontjain másra vagyok képes, és ezek a hatások akkor is érni fognak, ha nem én irányítom őket, hanem csak hagyom őket megtörténni. Ezt a gondolatot nagyon felszabadítónak élem meg és azóta sokkal elfogadóbb vagyok magammal szemben.”
Blanka
Önmagunk elfogadása
„Megérkezett számomra az a felismerés, hogy az életemre ne egy lineáris, folyamatosan felfelé ívelő vonalként gondoljak (és várjam magamtól az ilyen irányú változásokat), hanem a fentek és lentek természetesek, ciklikusak, az év bizonyos pontjain másra vagyok képes, és ezek a hatások akkor is érni fognak, ha nem én irányítom őket, hanem csak hagyom őket megtörténni. Ezt a gondolatot nagyon felszabadítónak élem meg és azóta sokkal elfogadóbb vagyok magammal szemben.”
Blanka
Önmagunk elfogadása
„Megérkezett számomra az a felismerés, hogy az életemre ne egy lineáris, folyamatosan felfelé ívelő vonalként gondoljak (és várjam magamtól az ilyen irányú változásokat), hanem a fentek és lentek természetesek, ciklikusak, az év bizonyos pontjain másra vagyok képes, és ezek a hatások akkor is érni fognak, ha nem én irányítom őket, hanem csak hagyom őket megtörténni. Ezt a gondolatot nagyon felszabadítónak élem meg és azóta sokkal elfogadóbb vagyok magammal szemben.”
Blanka
Önmagunk elfogadása
„Megérkezett számomra az a felismerés, hogy az életemre ne egy lineáris, folyamatosan felfelé ívelő vonalként gondoljak (és várjam magamtól az ilyen irányú változásokat), hanem a fentek és lentek természetesek, ciklikusak, az év bizonyos pontjain másra vagyok képes, és ezek a hatások akkor is érni fognak, ha nem én irányítom őket, hanem csak hagyom őket megtörténni. Ezt a gondolatot nagyon felszabadítónak élem meg és azóta sokkal elfogadóbb vagyok magammal szemben.”
Blanka
Önmagunk elfogadása
„Megérkezett számomra az a felismerés, hogy az életemre ne egy lineáris, folyamatosan felfelé ívelő vonalként gondoljak (és várjam magamtól az ilyen irányú változásokat), hanem a fentek és lentek természetesek, ciklikusak, az év bizonyos pontjain másra vagyok képes, és ezek a hatások akkor is érni fognak, ha nem én irányítom őket, hanem csak hagyom őket megtörténni. Ezt a gondolatot nagyon felszabadítónak élem meg és azóta sokkal elfogadóbb vagyok magammal szemben.”
Blanka
